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創造的力量 / The Power To Create

創造的力量 / The Power To Create 作/譯者 By: Judy H 經常我們會被周遭發生的事所困住,對所處的困境感到無力感。我們發現自己往往是在對外在環境發生的事作出「反應」,而不是在「創造」我們所希望看到的環境。 Oftentimes we get trapped by what’s happen...


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(視頻) Anita Moorjani 艾妮塔‧穆札尼 - 誰是我的心靈老師 / (Video) Who Is My Guru

(視頻) Anita Moorjani 艾妮塔‧穆札尼 - 誰是我的心靈老師 / (Video) Who Is My Guru (請點擊螢幕右下角cc選取中文字幕) 不要將任何人或任何網站奉為圭臬,它們只是像指南針一樣為我們指出在我們身上的寶藏。 Let’s not take anybody or any website as the bible. They are just like a ...


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(視頻) 不要和自己分手 / (Video) Never "Break Up" With Yourself (Jeff Foster)

(視頻) 不要和自己分手 / (Video) Never "Break Up" With Yourself  (Jeff Foster) (點擊螢幕右下角cc選取中文字幕) 傑夫‧福斯特邀請我們將「分手」當成一個深度認識自己的心靈之旅。破除抓住過去和未來的習性,開始去感受體內的情緒。不要為了抓住另外一個人而遺棄自己。2016年攝於荷蘭。 Jeff Foster talks of a 'brea...


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(視頻) Anita Moorjani 艾妮塔‧穆札尼 - 維護健康,還是畏懼疾病 / (Video) Health Care or Illness Scare

(視頻) Anita Moorjani 艾妮塔‧穆札尼 - 維護健康,還是畏懼疾病 / (Video) Health Care or Illness Scare (請按YouTube螢幕右下角CC選取中文字幕) 「真正的身心靈健康是指愛我自己, 並且以愛為出發點做每件事,而不是恐懼。這表示當我吃健康的食物時 ,我吃它是因為我愛我的人生,我想要健康  我想要活得長久。癌症甚至不在我的考慮之中,而且和我選擇什麼食物無關 ,我只是以愛...


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我寧可現在讓你失望 / Embrace the Discomfort of Saying "No"

我寧可現在讓你失望 / Embrace the Discomfort of Saying "No" 作者 By: Judy H 有這種經驗嗎? 有人拜託你幫忙一件事,雖然心裏覺得有點負擔,你還是說「好」答應了下來。但當你後來採取實際行動幫對方做那件事時,你在心裏發牢騷很懊惱,問自己當初為什麼要答應對方。 Did you have this experience? ...


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我搞砸了,但是... / I Screwed Up, But...

我搞砸了,但是... / I Screwed Up, But... 作者 By: Judy H 我和先生來到一家自助餐,在吧台的隊伍中前進。我們都拿著一個餐盤,上面放了一兩個空盤子, 然後將餐盤放在吧台上,一邊將吧台上的食物舀進盤子裏,一邊推著餐盤前進。正當我們快靠近吧台另一端的收銀員時,從我們身後傳來一陣聲響。原來緊接在我們後面的一...


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愛的休止符 / Love is Now, Not When I Finish My Work

愛的休止符  / Love is Now, Not When I Finish My Work 作者 By:  Judy H 莎拉已經花了一小時打掃家裏,但只清理了客廳。她覺得有點餓了,但是她想把洗手間打掃完再休息一下吃點冰淇淋。 Sarah has been cleaning the house for an hour but onl...


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